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野蛮进化PDF,TXT,epub,mobi,azw3电子书下载

时间:2020-03-19 11:04来源:未知 作者:断桥之上 点击:
野蛮进化PDF,TXT,epub,mobi,azw3电子书下载 内容简介 天赋就在血液中流淌,等待释放 传奇私人训练师蒂姆S. 格罗弗20年内改写了乔丹、科比和韦德等众多球员的命运。他们的训练,只有20% 是
野蛮进化PDF,TXT,epub,mobi,azw3电子书下载
内容简介
   天赋就在血液中流淌,等待释放
   传奇私人训练师蒂姆S. 格罗弗20年内改写了乔丹、科比和韦德等众多球员的命运。他们的训练,只有20% 是身体和技术上的打磨, 80% 是心智层面的锤炼和精神力量的锻造。在《野蛮进化》中,格罗弗首次公开多年来守口如瓶的心法,解密“野蛮进化13 法则”,教你如何强化直觉直到实现雄心,如何掌控环境以及察觉对手弱点并给予致命一击!
  本书披露大量NBA 不为人知的故事,穿透*运动员的灵魂,不仅展示超级巨星如何自我超越,并且教会读者运用这些法则,成为工作和生活的*主宰!
 
作者简介
篮球之神背后的导师和推手
蒂姆S. 格罗弗
NBA 王牌私人训练师
“体坛巨星集中营”阿泰克运动中心创办者和CEO
“乔丹早餐俱乐部”联合缔造者
蒂姆S. 格罗弗是精神激励、体育比赛和物理恢复训练方面的权威。自1989 年起,他开始担任迈克尔 乔丹的私人训练师,在乔丹六夺总冠军和两次复出中起到了无可替代的关键作用。乔丹曾对他说:“我付你钱,不是让你训练我,而是叫你别训练其他人。”
乔丹退役后,科比、韦德等一大批NBA 球员先后成为其门徒。
莎莉 莱 塞 温克
目  录
001 致中国读者信
作者致辞
名人推荐
科比布莱恩特推荐序 为梦想勇无止境
朱彦硕推荐序 篮球有很多张面孔
第一章 总决赛前的紧急求助
第二章 重新定义“优秀”
第三章 受够了?你要把自己逼得更紧
第四章 进入白热空间
第五章 敬畏本能
第六章 利用你的阴暗面
第七章 在压力中汲取能量
第八章 至少一项技能满点
第九章 暗斗:抓住弱点,直接进攻
媒体评论
  查尔斯巴克利NBA名人堂巨星
  如果你需要为了某件事去奋斗——体育、生意或者生活,你就得看这本书。没有人比蒂姆更了解残酷的竞争、杀手的直觉以及如何从你的对手身上碾压过去。他是打造“冠军”的*大师。
  斯科蒂皮蓬NBA名人堂巨星
  蒂姆格罗弗依旧充满渴望而自信,他让他的运动员意识到无论他们具有多么优异的天赋,努力训练永远都是成功的*秘诀。
  哈基姆奥拉朱旺NBA名人堂巨星
  世界上没有比让一个运动员认识到自己的全部潜能更有意义的事,蒂姆格罗弗的训练让我对自己的能力产生了极大的自信。
  迈克沙舍夫斯基美国梦之队主教练
免费在线读
第一章 总决赛前的紧急求助
  被动者能打出一场精彩的比赛
  掌控者能打出一个令人叹服的赛季
  统治者能够拥有一个无与伦比的职业生涯

  当那辆黑色萨博驶入阿泰克运动中心的安全门时,已是晚上10点。这很正常。职业运动员们随时都会出现在这里,迈克尔乔丹、科比布莱恩特、德怀恩韦德在此长年拥有专属更衣室,无数统治者会来到这里与其他人一道训练、打球或者纯粹放松。
  然而这个特殊的夜晚,体育馆里只有一个球员,除了他自己,没人知道他在这儿:球队不知道,媒体和家人也不知道。此时,他的队友们正在2 000 英里之外的酒店里休息,记者们正对他的手机狂轰乱炸。季后赛刚打到一半,再过不到72 小时,他就得重返赛场。
  昨晚,在全世界的注目下,他一瘸一拐地走下球场。所有人都想知道答案。他还能打吗?
  “我没问题,”他在赛后的新闻发布会上表示。
  “他没问题,”教练说。事实上他根本不知道这位球星今晚身在何方。
  “我们会为他安排治疗,很快就能恢复,”球队总经理道,其实他早已明白,这名球员接下去连球队的训练都无法参加。
  终于,在球队下榻的酒店房间里,他拨通了那个被储存在世界各地无数运动员手机里的神秘号码。
  “我需要帮助。”他说。
  “你多久能到?”我问。
  如果你是明星运动员,瞒着任何人偷偷跑来找我,易如反掌:包架专机,拽上保镖,说走就走,保证绝密。难的是,到了之后你搞不清楚自己是需要紧急干预治疗,还是长期的治疗方案,抑或洗洗脑,让我给你打打鸡血。有些家伙赶到之后,以为就是填写一堆表格,做些延展性训练,一小时之内汗湿三件T 恤,然后抱着垃圾桶狂吐一番。
 
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