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金刚经修心课:不焦虑的活法PDF,TXT,epub,mobi,azw3电子书下载

时间:2020-07-02 19:16来源:未知 作者:宗教 点击:
金刚经修心课:不焦虑的活法PDF,TXT,epub,mobi,azw3电子书下载 内容简介 《金刚经》字字蕴含佛法精髓,句句都是人生真谛。 今天,在繁忙的生活中,压力、疲劳、挫折、迷茫,容易使我们
金刚经修心课:不焦虑的活法PDF,TXT,epub,mobi,azw3电子书下载
内容简介

《金刚经》字字蕴含佛法精髓,句句都是人生真谛。
今天,在繁忙的生活中,压力、疲劳、挫折、迷茫,容易使我们陷于焦虑,身心疲惫;这时候,无论你是否有宗教信仰,读一读佛经,都可以让心平静下来,从而在日常生活中更自然从容,更积极乐观,遇到任何事都能坦然面对。
本书是著名文化学者费勇教授的代表作。作者结合20余年的读佛心得,将《金刚经》深奥的道理与日常生活紧密相连,通过趣妙横生的精彩阐述,让你轻轻松松读懂佛经、感受佛法智慧,获得来自佛陀的正能量,不知不觉中变得平静、放松、喜悦和幸福。

作者简介

费勇,浙江人,文化学者,现为生活榜MOOK主编,兼任暨南大学生活方式研究院联席院长、教授、博导。主要作品有《金刚经修心课:不焦虑的活法》、《坛经修心课:不抑郁的活法》等修心课系列,在国内及海外皆有出版,连续多年入选凤凰网好书榜、年度畅销书榜等多种榜单,另有《人生真不如陶渊明那一杯酒》、《长物志:做自己生活的设计师》、《时尚的哲学》(译著)等著作。

目  录
自 序 读懂《金刚经》,获得不为外界干扰的神奇力量
《金刚经》学前课 18分钟读懂《金刚经》的来龙去脉
第一部分 《金刚经》修心课:不焦虑的活法
第1课 修心,从专心吃饭开始
• 此时此刻,你在想什么?
• 修心,从专心吃饭开始
• 任何地方都是你的修心道场
• 如何让心安住于“此时此地”
• 陶渊明式的醒悟
第2课 情绪波动时,马上深呼吸
• 关注自己的呼吸,让心瞬间回归宁静
• 今天困扰你的,也曾困扰过佛陀
• 如何降伏内心的妄念
• 须菩提的终极问题
 
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